onsdag 7 mars 2012

Sista veckan på Lanta

Sea Gypsy, Klong Dao
Här lever folk sida vid sida. Muslimer, buddister, fiskarna "sea gypsies", turisterna från hela världen, svenskarna som ofta är long-stays och ibland stannar kortare tid, kineserna. En liten ö med mängder av olika kulturer. Du kan läsa mer om det här

Jag har börjat få en lite djupare kärlek för allt här på ön. Ljuden, lukterna, naturen, djuren, människorna, maten... Livet på Lanta. Solnedgångarna är fortfarande fantastiskt vackra. Kan ju inte ta kort på alla:-) Ikväll var den helt lila. Och HELT fantastiskt vacker, igen. Börjat känna många inhemska personer. De är så otroligt vänliga. Leende, ödmjuka inför livet och dess vändningar. För det mesta väldigt glada i sinnet, trots livets jobbigheter. Det finns ju även här såklart. Men ändå, någon slags vänlig och grundoptimism. Både jag och Pierre älskar den inställningen och den sprider så mycket vänlighet och värme i vardagen. 

Idag börjar Lanta Lanta Festival. En inhemsk festival för alla som bor här på Lanta och i områden runt omkring. Det kommer folk från alla möjliga håll. Krabi, Phi-Phi Island, Phuket etc. Vi ska dit en sväng på fredag. Det är nu vår sista vecka för denna säsongen. På söndag åker vi till Phuket och stannar där några dagar. Det ska bli skönt att vara lite lediga och ta lite semester innan vi åker hem till Sverige. Det ska bli härligt att komma hem dit också och träffa alla nära och kära! Inte dumt att ha två hem.

fredag 2 mars 2012

Personlig träning och personlig coaching


Bild av: Annika Myhre
Det är bra att ha en svägerska som kan dokumentera lite av det jag gör här nere. Tack Annika! Här är det personlig träning på Slow Down. Denna veckan har jag jobbat med 2-4 personer varje dag. Möten blandat med personlig träning och personlig coaching. Coaching på stranden vid Relax Bay, Lanta Villas eller på Slow Down. Håller mig i skuggan. Det är varmt. Alt har jag suttit inne i AC på café. Många spännande möten med folk som vill förverkliga drömmar, byta karriär, utmana sig själva med sin träning eller nya spännande målsättningar i livet. Mycket mental träning.

En tjej jag tränar just nu är förlossningsläkare på VG Regionen. Det har varit helt fantastiskt bra att kunna ha henne att rådfråga angeånde graviditeten. Och hon har varit fantastiskt hjälpsam! Har även fått en massa insider tips inför förlossning och var som är tryggast att föda i Göteborg. Så det blir absolut Östra, av olika anledningar. Igår var jag på tjejmiddag med 10 tjejer och åt middag på Red Snapper. Alltid lika gott! Fick då reda på att den här tjejen som är förlossningsläkare ska åka hem till Sverige med samma plan som mig och Pierre den 15 mars. Det känns tryggt! Vi mår bara bra. Magen växer och han sparkar på varje dag där inne. Pierre pratar med magen och bondar med lilleman då och då. Det är fantastiskt mysigt att vara gravid och snart är både jag och Pierre lediga en vecka där vi bara ska rå om varandra och åka en sväng till Phuket innan vi åker hem till Sverige.